Nachtlande

Pfälzer Sandstein

Juli 20, 2026 / Katja / Keine Kommentare

Typischer Südpfälzer Ausblick: Wald und Sandstein

Wir waren in der südlichen Pfalz, eine Woche mit viel Wandern und viel Weißweinschorle, so nah an der französischen Grenze, dass wir von unserer FeWo dorthin in einem kurzen Spaziergang hinwandern konnten. An manchen Orten wie auf dem Maimont gab es Spuren des Zweiten Weltkriegs, aus den Grenzsteinen hatte man damals das französische F herausgeklöppelt. Aber heute spielt diese „Erbfeindschaft“ zum Glück keine Rolle mehr, man merkt kaum, wenn man die Grenze überfährt. Wie kann das irgendwer wollen, denke ich, hier die Zeit zurückdrehen, Grenzposten, Schranken, Zoll!

Unsere FeWo in einem kleinen Dorf war sehr schön und wurde als LGBTQ-freundlich beworben, was in den verschlafenen Pfalzorten ungewohnt urban wirkte. Ich nehme an, dass sie das Etikett bekommen hat, weil zwei freundliche Frauen das Vermieterpaar waren.

Bis auf kleine Fachwerkorte und das verschlafene Städtchen Dahn gibt es dort genau drei Motive für die Kamera: hohe, steile und nur mit viel Schweißeinsatz zu erklimmende Hügel, dicht bewaldet, darin mehr oder weniger versteckt viele interessante Sandsteintürme, die teilweise Statik und Schwerkraft verhöhnen, und viele kleine und größere Burgen, die den Türmen ähneln oder auf ihnen thronen, in sie hineingehauen, oben auf die Türme hinaufgebaut oder an sie angelehnt worden waren.

Ich habe die Geschichte dieses deutsch-französischen Grenzgebiets noch nicht ganz verstanden, auf den (relativ wenigen) Infotafeln war die Rede von diesem Herrscher und jenem, aber wieso so viele Adelige in die heute so menschenleeren Wälder ihre Burgen bauten, erschließt sich mir nicht ganz.

Trotz Gästebeitrag und vielen schönen, steilen ausgeschilderten Wanderwegen fand ich die Gegend, die nahtlos in die nordfranzösischen Vogesen übergeht, touristisch und auch sonst überraschend wenig erschlossen. Zu einem Supermarkt fährt man ein Stück, Tankstelle dito, viele Geschäfte und Restaurants sind endgültig oder aber (ausgerechnet) jetzt zur Ferienzeit wegen Urlaub geschlossen; wenn es irgendwo Veranstaltungen oder Museen gab, habe ich das online nicht gefunden. In Frankreich schien mehr los zu sein, vor allem rund um die Ruine Fleckenstein.

Das Biosphärenhaus, das ich anschauen wollte, ein Lost Place, ein Doppel-Lost-Place war die Area 1, ein ehemaliges Militärlager, wo wohl auch mal Atomwaffen lagerten. Doppel-Lost-Place, weil das mal vor 15 Jahren eine Art Outdoor-Museum werden sollte, von dem inzwischen auch schon verwitterte oder umgefallene Infoschilder zeugten. Dafür gab es viel Graffiti, irgendwo muss es also auch Dorfjugend geben.

Und so passte es auch zur Waldeinsamkeit, dass ein Unwetter an einem Abend über uns hinwegfegte, die vertrockneten Wiesen wurden weiß unter Hagel, wie wir aus der sicheren Ferienwohnung heraus beobachteten. Der Strom fiel aus und blieb bis tief in die Nacht weg, wir saßen bei Kerzenschein und hörten ein paar Folgen der drei ???, die der Mann noch von meiner letzten Krankheit auf dem Handy gespeichert hatte, damit ich im Fieberwahn etwas anzuhören hatte.

Neben Wandern und Dinge aus Sandstein anschauen habe ich auch recht viel gelesen, unter anderem die Autorin Olga Tokarczuk entdeckt.

Besondere Pfälzer Spezialitäten sind mir nicht untergekommen, von den wirklich immer leckeren Pfälzer Weißweinen mal abgesehen. Aber mit veganen Restaurants oder auch nur Optionen habe ich auch nicht gerechnet.

Für eine Woche Wanderurlaub war es eine schöne Gegend. Das nächste Mal fahre ich aber lieber im Herbst hin, dann ist das Wandern leichter und man kann „Keschde“ sammeln 🙂

Die Welt um 4:44

Juni 27, 2026 / Katja / 1 Kommentar

Es ist immer noch heiß, heißer, am heißesten. Heute soll der schlimmste Tag werden mit gefühlten 43 Grad – wohlgemerkt, im Ländlichen, auf einem Hügel, mit Wald drumherum. Nun ja, ich wohne ja ganz in der Nähe jener Region, wo Deutschland anfängt Sahara zu werden oder so ähnlich.

Ich plane meine Tage um das Bedürfnis herum, irgendwie wenigstens für 30 oder 40 Minuten durch den Wald zu laufen. Die meisten Tage schaffe ich es in den Morgenstunden. Wenn es kühler wird, werde ich viel nachzuholen haben. Heute war ich um 8:30 draußen, außer mir vor allem Menschen mit Hunden, die ermattet bei schon 30 Grad durch den Wald torkelten. Ich quatsche ja öfter fremde Leute einfach an, und im Kurzgeplauder mit einer Frau mit Hund verabschiedete die sich mit den Worten, die nächsten zwei Tage müsse man „einfach nur überleben“.

Heute Nacht war ich um vier erwacht und habe die Katze eingesperrt, die nicht nach draußen soll (wir hatten hier eine schlimme Reihe von Katzen-Verschwinderitis vor Jahren, die ich nie aufklären konnte und die ich nicht noch mal erleben will).

Dann alle Fenster und Türen weit aufgerissen Richtung Garten. Und dann lag ich wach auf dem Bett, es war immer noch sehr warm. Draußen hörte ich die ganze Zeit Tiergeschrei und Rascheln im Gebüsch; es könnten junge Wildschweine gewesen sein oder auch ein Rehkitz, das nach der Mutter ruft. Beide Tierarten treiben sich in und um unseren Garten herum.

Gegen fünf schloss ich Türen und Fenster. Davor stand ich müde blinzelnd auf dem Balkon. Es wurde schon langsam hell, und ich sah viele Fledermäuse über den Himmel flitzen. Der Vogelgesang setzte ein, Krähenrufe, weiter das ominöse Tiergeschrei. Und auf einem Hügel stand ein Reh, die schlanke Silhouette zeichnete sich dunkel gegen den heller werdenden Himmel ab. Bis auf das Tiergeschrei war das alles sehr schön. Fotos habe ich keine, das müsst ihr euch also im Kopf zurechtmalen.

Aber allgemein kann ich die Methode „vier Stunden schlafen – eine Stunde wach sein – wieder zwei Stunden schlafen“ nicht empfehlen, wenn man am nächsten Tag fit im Kopf sein will.

Sonne und Nachbilder

Juni 20, 2026 / Katja / Keine Kommentare

Es ist zu heiß. 35, 37 Grad, und es soll noch heißer werden. Heute Nacht gab es Gewitter, und so ist es nicht nur heiß, sondern auch schwül. Zum Glück bin ich gegen 6 Uhr das erste Mal erwacht und habe möglichst viele Fenster aufreißen können, bevor es wieder wärmer wurde.

Viel ist mit mir nicht anzufangen gerade, auch wärmebedingt. Bin außerdem noch gestresst, bedrückt und etwas kränkelig.

Ich bin auf jeden Fall sehr froh, dass ich mich bis Montag „krankgeschrieben“ habe. Nächste Woche kommen zwar etliche Termine bei 40 Grad im Schatten (stöhn!), aber immerhin muss ich nicht morgen in der Sonne herumhüpfen und bei 37 Grad im Schatten einen Umzug fotografieren.

Ich gestehe, seit den Wechseljahren finde ich große Hitze noch schlimmer als vorher.

Was mache ich also mit der Hitze und der erzwungenen Untätigkeit?

Ich ernähre mich ziemlich viel von veganem Eiweißshake mit Tiefkühlobst.

Ich lese einiges, unter anderem habe ich im öffentlichen Bücherregal das Buch „Der Trafikant“ von Robert Seethaler entdeckt und schnell weggeschmökert. Es geht um einen jungen Mann, der einen „Trafikanten“, also Kioskbesitzer, unterstützt, viel liest, immer mehr versteht, sich verliebt, an der Liebe leidet und Sigmund Freud kennenlernt. Und es geht darum, wie er angesichts des großen Unheils, das mit Hakenkreuzflaggen heranweht, sein kleines, mutiges Aufbegehren probt.

Sehr berührend, auch lustig, tolle Sprache, und mit dem zeitlichen Setting – Wien 1938 beim „Anschluss“ von Österreich – leider mal wieder aktueller als es sein sollte. Sicher hat nicht nur mich die Aktion in Gelsenkirchen, als man Sinti und Roma zum Straßenputzen „motivierte“, an das hier erinnert.

Direkt nach dem „Anschluss“ wurden die Wiener Juden unter Beteiligung der Bevölkerung gezwungen, in „Reibpartien“ pro-österreichische Slogans von den Gehsteigen zu putzen.
Bild: United States Holocaust Memorial Museum, Public domain, via Wikimedia Commons

In letzter Zeit auch einiges dazu gelesen, was wohl passiert, wenn diese Partei, deren Namen man nicht ausspricht, in Sachsen-Anhalt die absolute Mehrheit bekommt. Gerade in der Bildungspolitik hat ein Bundesland viel Spielraum, da kann einiges kaputt gemacht werden. Inklusion, Diversität und Aufklärung, ob nun über den NS oder Sex – ade.

„Was haben die eigentlich generell gegen Sexualaufklärung“, meinte ich zum besten Ehemann von allen vor ein paar Tagen. „Die sind ja gar nicht so christlich-reaktionär wie manche in den USA.“ Und uns fiel ein, dass das Pädokriminellen nützt, wenn Kinder keine Ahnung haben, was mit ihnen geschieht. Gruselig.

Ansonsten: Ich schaue mir Dinge darüber an, dass Migränegehirne auch abseits der Anfälle anders funktionieren als andere. Ich habe seit Anfang 30 immer mal wieder Migräneaura mit Flimmerskotom, aber keine ausgeprägten Kopfschmerzen, eher ein unbestimmtes Matschgefühl im Kopf, als sei ich verkatert. Inzwischen sind sie stark zurückgegangen, was sicher auch mit den Wechseljahren zu tun hat.

So ähnlich, nur in Bewegung und flimmernd, sieht meine Aura aus., In der Mitte ist ein blinder Fleck, außenrum wabert es.

Jetzt bin ich auf diesen Test hier mit der Glühbirne gestoßen und kann sagen, ja, bei mir bleibt das Nachbild lang, lang, lang, 10 Sekunden, 15 Sekunden…. Und zum ersten Mal wurde mir klar, dass meine Ungeduld und immer wieder auftretende Reizbarkeit angesichts der nervenaufreibenden Gemütlichkeit der Mitwelt auch damit zu tun hat, dass mein Gehirn ist, wie es ist, und ich mein Gefühl, andere sind immer einen Schritt zu langsam und träge, nicht nur Erbteil meiner ungeduldigen Mutter ist (die m.W. keine Migräne hatte). Ich muss manchmal fast ins Lenkrad beißen, um nicht an Ampeln zu hupen, weil die vor mir einfach nicht losfahren.

Und dass ich nun ahne, wieso ich nicht verstehe, wie ein Nervgeräusch in der Nachbarschaft von anderen ignoriert werden kann, obwohl es doch immer mehr nervt, je länger es dauert. Auch das ist typisch. Das mit dem Wegfiltern klappt schlecht.

Nun denn, da habe ich wieder was über mich gelernt.

Dune

Juni 14, 2026 / Katja / 3 Kommentare

Die letzte Wochen, genauer die letzte Tage, hatten mal wieder ein paar nervige Dinge mit im Gepäck. Ihr wisst schon, solche „oh, hatte ich nicht schon gesagt, dass wir den Zahn ziehen müssen?“ und auch „Uih, das sollte man abklären“-Dinge. Blöde Dinge, nervige Dinge – wenn ich bei irgendetwas ein dünnes Nervenkostüm habe, dann ist das alles rund um das Thema Arzt und Krankheit.

Und wie es so ist, wenn man gestresst ist, kommen auch immer noch gleich ein paar weitere nervige Sachen in Job und sonstwo oben drauf. Aber ich beschäftige mich ja zum Glück lange genug mit Psychologie, damit ich relativ schnell wieder auf die Spur komme. Ein lieber Mann und die allertollsten Freundinnen der Welt sind dabei eine ungeheure Stütze.

Wie auch immer, heute hatten der beste Ehemann und ich Lust, mal außerhalb unserer üblichen odenwaldhügeligen Gefilde zu wandern. Stattdessen steuerten wir eine Landschaft mit Dünen und Kiefernwäldern an, bei der man oft das Gefühl hat, man befindet sich irgendwo an der Ostsee oder gar am Mittelmeer. Aber in Wirklichkeit ist man nur irgendwo zwischen Viernheim und Mannheim.

Dünen wie die hier findet man im Oberrheingraben an einigen Stellen. In Viernheim kann man die Dünen auch deswegen besonders gut sehen, weil das US-Militär hier bis 1994 einen Truppenübungsplatz hatte. Dadurch entstanden freie Flächen, wo der Sand wieder zum Vorschein trat und die eine besondere Vegetation anzogen. Damit diese Flächen nicht weiter verbuschen, werden sie auch beweidet; wir sind heute einer Herde Schafe begegnet.

Entstanden sind die Dünengürtel am Ende der letzten Eiszeit aus Flugsand. Das Naturschutzgebiet Glockenbuckel, von dem ich rede, befindet sich am Westrand von Viernheim und kann gut über den Parkplatz Sandgabe oder Lampertheimer Straße erkundet werden. Es gibt zahlreiche markierte Wanderwege, vor allem rund um den Karlsstern bei Mannheim-Gartenstadt. Dort gibt es ein paar Tiergehege, Gastronomie (glaube ich), einen Vogelpark und Kinderspielplätze. Jetzt am Wochenende war dort dementsprechend viel los, und man hätte sich da auch niederlassen und Mannheimer Originale beobachten können, die da mit Kind und Kegel unterwegs waren.

Interessant in dem Gebiet sind auch Reste der alten Einrichtungen des US-Militärs. So gibt es neben vielen alten Betonresten auch Überreste alter Bunker. Dort sind wir heute nicht hingelaufen, sondern haben uns lieber Hirsche und Vögel am Karlsstern angeschaut. Die Gehege für die Hirsche sind sehr weitläufig, es gab einige Bambis zu sehen. Die Volieren im Vogelpark waren zwar auch eher groß, aber mir tut es dann doch leid, Vögel, besonders Greifvögel, hinter Gittern zu sehen. Ebenfalls interessant sind an der Grenze Hessen (Viernheim) zu Baden-Württemberg (Mannheim) historische Grenzsteine.

Wenn ihr da auch mal laufen wollt – es gibt unendlich viele markierte Wege, denen man folgen kann. Es empfiehlt sich aber manchmal eine Wander-App, wenn man wie wir die schmaleren Pfade bevorzugt. Da alles eben ist, sind Spaziergänge oder Wanderungen dort nicht anstrengend.

Hier beim Geopark und hier beim Regierungspräsidium könnt ihr euch Infoflyer zum Glockenbuckel herunterladen und mehr über das Biotop erfahren.

Dr. Denis Mukwege: „Die Stärke der Frauen“

Mai 25, 2026 / Katja / Keine Kommentare

Triggerwarnung: sexuelle und körperliche Gewalt

Das Buch war, das vorweg, keine leichte Kost. Dr. Denis Mukwege ist Arzt im Kongo und behandelt vorrangig Frauen, die durch Vergewaltigungen schwere Verletzungen erlitten hatten. Diese Arbeit hat ihn dazu motiviert, sich engagiert und international für die Rechte der Frauen (auch) im Bereich sexuelle Selbstbestimmung einzusetzen und Vergewaltigungen – ob im Kongo oder anderswo – anzuprangern und darauf zu pochen, dass die Täter mehr als bisher zur Rechenschaft gezogen werden.

Denn gerade da, wo ein Staat versagt, was die Verfolgung solcher Delikte angeht, und/oder kriegerische Auseinandersetzungen die gesellschaftliche Ordnung auflösen, nehmen Vergewaltigungen zu und werden brutaler. Das Buch schildert anschaulich, wie brutal, deswegen auch die Triggerwarnung, die man auch besser hätte auf das Buch drucken können.

Dr. Mukwege hat das Panzi-Krankenhaus in Bukavu am Kivu-See im Osten Kongos gegründet. Die Klinik wurde bald schon um weitere Hilfsmöglichkeiten erweitert wie beispielsweise eine Art Rehazentrum mit der Möglichkeit, sich schulisch und beruflich weiterzubilden. Denn zu dem Trauma der Vergewaltigung kommt bei vielen Frauen, dass sie danach von ihrer Familie und Dorfgemeinschaft verstoßen werden. Anerkennung für sein Wirken erhielt Mukwege zwar immer von den Frauen, denen er half, und durch viele internationale Preise und Auszeichnungen. Die politische Führung des Kongos und die diversen rivalisierenden Kriegsparteien versuchten dagegen mehrfach, ihn zum Schweigen zu bringen. Inzwischen* kann er nicht mehr in den Kongo einreisen.

Das Gebiet ist auch in den schon jahrzehntelang wütenden Konflikt zwischen Kongo und Ruanda beziehungsweise Tutsi und Hutu verwickelt. Ein Konflikt, der Millionen Tote und unendlich viele Opfer sexueller Gewalt gekostet hat und dennoch vom Westen ziemlich ignoriert wurde und wird. Mukwege beschreibt, wie manche Täter mit der Aussicht auf freie Gewaltausübung an Frauen in die Milizen gelockt werden. Viele sind ehemalige Kindersoldaten, die nach Gehirnwäsche und den verübten Grausamkeiten brutal abgestumpft sind. Dazu kommt der geringe Wert, der Frauen in der traditionellen Gesellschaft des Kongos zugestanden wird.

Aber Mukwege macht auch deutlich, dass solche Verbrechen nicht von einer bestimmten Ethnie herrühren oder einer besonderen Kultur. Er beschreibt die sexuellen Verbrechen im Zuge anderer militärischer Konflikte, ob nun die deutschen Nazis, die sich in Frankreich an den Frauen vergingen und KZ-Insassinnen vergewaltigten, die russische Armee, die wahrscheinlich Millionen Frauen vergewaltigte, oder die „Trostfrauen“, so der Euphemismus für Zwangsprostituierte unter japanischer Besatzung in China und Korea. Viele dieser Taten werden heute noch ignoriert oder geleugnet.

Sexuelle Gewalt an Frauen (und Kindern) wurde und wird auch gezielt eingesetzt, um die Zivilbevölkerung zu vertreiben oder zu zermürben.

Und natürlich erleiden Frauen auch außerhalb militärischer Konflikte sexuelle Gewalt. Mukwege zitiert Zahlen aus (friedlichen) westlichen Staaten, bei denen je nach Befragung zwischen knapp 4 und über 30 Prozent der Frauen Vergewaltigungen oder versuchte Vergewaltigungen berichteten. Bei 1.000 solcher Taten werden durchschnittlich nur 5 Täter verurteilt. Viele werden nie angezeigt, aber auch viele Täter laufen gelassen.

Mukwege bettet das ein in einen allgemeinen Appell für Gleichberechtigung und einen stärkeren Einfluss von Frauen auf politische und gesellschaftliche Entscheidungen und ein kritisches Hinterfragen von Männlichkeitsidealen. Er erinnert an Fotos internationaler Gipfel wie dem G7-Gipfel, bei denen Angela Merkel die einzige Frau war (das Buch ist von 2021). Auch spricht er erste zaghafte Hinweise an, dass sich das Klima, in dem Vergewaltigungen stattfinden, langsam ändert; er erwähnt oft die #MeToo-Bewegung, die dafür sorgte, die Untaten aus dem Schatten der Scham herauszuholen.

Aber das Buch heißt ja nicht „Die Schwäche der Frauen“. Darum berichtet er mit sehr viel Achtung und Wertschätzung von Frauen, die sich gegen sexuelle Gewalt und für ihre Geschlechtsgenossinnen einsetzen. Das sind Frauen aus dem Kongo, die trotz zum Teil unglaublicher Verletzungen wieder einen Weg finden, sich weiterzubilden und anderen Frauen helfen. Kleinteilig, Dorfgemeinschaft für Dorfgemeinschaft, wird versucht, den alten Männern, die das Sagen haben, eine neue Einstellung zu den Gewaltopfern nahezubringen. Mukwege spricht aber auch von Frauen wie Eve Ensler, der Autorin der Vagina Monologe, die seine Arbeit sehr unterstützt hat, oder von Nadia Murad, einer Jesidin, die sich als Überlebende sexueller Gewalt dafür einsetzt, dass die Täter aus den Reihen des IS zur Rechenschaft gezogen werden. Mukwege hat 2018 mit ihr zusammen den Friedens-Nobelpreis erhalten. **

Am meisten Gänsehaut habe ich bekommen bei der Schilderung, wie ein brutal vergewaltigtes Mädchen aus der Panzi-Klinik bei einem Besuch eines gleichgültigen Generalstabsarztes ihre Erlebnisse schildert, bis der erwachsene Mann vor Schrecken in Ohnmacht fiel.

Übrigens zappte ich zufällig, während ich dieses Buch las, in eine kurze Doku über den Kongo und Ruanda und die Kriege und Scharmützel, die dort seit über 30 Jahren herrschen***.Ein Konflikt, von dem wir übrigens alle profitieren, denn gekämpft wird auch und nicht zuletzt um riesige Rohstoffvorkommen, die wir für unsere Smartphones, unsere E-Autos und unseren Schmuck verwenden.

Die massenhaften Vergewaltigungen während dieses Konfliktes wurden nicht erwähnt.

Es liegt noch ein weiter Weg vor Mukwege und seinen Mitstreitern.

Links:

*Interview von 2026 in der TAZ: https://taz.de/Friedensnobelpreistraeger-Denis-Mukwege/!6155635/

**Ausschnitt der Nobelpreisrede von Mukwege: https://www.youtube.com/watch?v=RSpYw7fT0CE

***Arte-Kurzdoku über den Kongo-Konflikt: https://www.arte.tv/de/videos/125533-025-A/mit-offenen-karten/

Mukwege auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Denis_Mukwege

Sommerleicht

Mai 22, 2026 / Katja / 1 Kommentar

Vor einer Woche war es noch eisheiligenkalt, gestern fühlte es sich an wie Frühling, als ich durch den Wald lief und Maiböcke beim Kämpfen beobachtete, und heute ist Sommer.

25 Grad und mehr im Schatten, die 30 sollen morgen geknackt werden. Und ich atme auf und durch und freue mich, dass alles leichter wird.

Leichter sind schon mal die Klamotten, die ich anhabe, kein riesiger Berg aus Fleecegedöns mehr vor dem Bett, wenn ich schlafen gehe. Leichter die Schuhe, endlich wieder Sandalen, Fußnägel mit geschmacklosem Glitzernagellack und Füße, die sich streifenweise bräunen und immer etwas dreckig sind. Sommerfüße nenne ich das.

Und mit weniger Kleidern und Sandalen ist auch das Wandern noch leichter. Warmer Wind weht mir durch die Haare, es duftet nach wilden Rosen, die sich gerade öffnen, und ich bleibe manchmal begeistert stehen, wenn ich mein liebstes bewegtes Bild in der Natur sehe: Wind, der durch hohes Gras streift. Keine Ahnung, woran es liegt, aber das finde ich wunderbar.

Leichter ist mir auch wieder ums Herz. Ich habe ein paar Arzttermine bewältigt, die mir Bauchschmerzen gemacht hatten, und bei einem auch wieder schwarz auf weiß bestätigt bekommen, dass meine Blutwerte in Ordnung sind, ach was, „langweilig“, wie der Hausarzt meinte. Da meine Eltern beide Diabetiker waren, habe ich vor allem auf den Blutzucker ein Auge. Aber da ist alles perfekt, ich bin er-leichtert.

Heute ist auch eines der großen Volksfeste hier im Tal, jeder Ort hat da sein eigenes, Feste zu Pfingsten, Johanni oder zur Kirchweih. Ich gönne es den Veranstaltern, dass sie mit dem musikalischen Abendprogramm bei dem Prachtwetter sicher erfolgreich sein werden. Und natürlich macht mir mein Arbeitsbesuch dort auch mehr Spaß, wenn es nicht kalt und regnerisch ist. Feiern, gutgelaunte Menschen – auch das ist Leichtigkeit.

Jetzt müsste ich nur noch schauen, dass ich auch körperlich ein bisschen leichter werde und den pfundigen Aufwärtstrend der Wechseljahre wieder umkehre.

Weinheimer Folklore

Mai 10, 2026 / Katja / Keine Kommentare

Weinheim ist eine nette kleine Stadt, ich habe dort mit dem besten Ehemann von allen 7–8 Jahre lang gelebt, und das gerne: da ist die pittoreske, mediterran wirkende Altstadt, ein ausreichendes Angebot an Läden, Kinos und Schwimmbädern, interessante Parks und der schöne Odenwald vor der Haustür. Und Feste, Brauchtum, schöne Traditionen.

Weinheim hat aber auch eine eher unschöne Tradition, und das ist der Rechtsextremismus. In Weinheim lebte eine wichtige Gestalt der NPD (wobei er sogar aus der, glaub ich, mal rausflog), der als Holocaustleugner jahrelang im Gefängnis saß und dessen Todesanzeige eine „Todesrune“ (Algiz gestürzt) schmückte. Weinheim war lange eine Hochburg der Rechtsextremen, wohl auch jenem braunen Herrn geschuldet.

Nun fährt die NPD zwar auch dort nur noch Nullkomma-Wahlergebnisse ein. Dennoch scheint die rechtsextreme Szene immer noch einen Bezug zu Weinheim zu haben, hielt dort weiter Parteitage ab oder meldet immer wieder Demonstrationen an. Schon letztes Jahr gab es eine Kundgebung eines traurigen Häufleins von vielleicht 20 NPD-Anhängern, dem eine große Menge Gegendemonstranten gegenüberstand.

Am 8. Mai dieses Jahres war es mal wieder soweit. Die NPDler wollten dieses Mal eine Gedenkveranstaltung am wirklich grässlich hässlichen Kriegerdenkmal Weinheims abhalten, das übrigens auch aus der Nazizeit stammt. (Hier empfehle ich das sehr interessante Buch „Mensch, denk mal“ von Werner Pieper) Irgendwer hatte die klobige Scheußlichkeit im Vorfeld mit roter Farbe beworfen. Dass rechte Gruppen gerne Tage wie den 8. Mai oder den 3. Oktober für ihre Aktionen aussuchen, kennt man ja nicht nur von der NPD.

Und da standen am Freitag die vielleicht 15 Männer (und eine alte Dame mit bunten Haaren?!) mit ihren Bannern mit Frakturschrift und Stahlhelm und ihren rußenden Fackeln. Falls sie was sagten, konnte man es nicht hören. Ich machte ein paar Bilder für den Privatgebrauch, zoomte ran an die genervt-gelangweilten Gesichter. Ein junger Mann schaute so deprimiert, dass er mir fast schon leidtat. Das muss man aber auch wollen, sich da hinstellen und sich anbrüllen lassen, dachte ich mir.

„Weinheim bleibt bunt“ hatte zur Gegendemo aufgerufen. Viele grün-links-alternative Menschen kamen, erfreulich viele junge. Auch die Antifa war da, und ich gestehe ja, dass mir als mittlerweile alter Spießerin ein bisschen das Herz aufgeht, wenn ich irgendwo noch ein paar kleine Punker sehe. Das ist ein bisschen wie früher. Apropos früher: Mir fiel ein, dass ich dort mit 16, also vor äh, vielen Jahren, auch schon mal gegen die NPD mitdemonstriert hatte. Irgendwo in einem alten Tagebuch müsste noch der ausgeschnittene Artikel davon sein.

Und dann hörte ich die altbekannten Parolen und die Lieder, die dann so gespielt werden von den Gegendemonstranten, und natürlich fühlte es sich gut und richtig an, aber auch ein bisschen wie Folklore. Etwas lächerlich ist es ja, dass die paar Männeken sich als das letzte (oft übergewichtige und auch schon etwas ältere) Bataillon einer Zeit hinstellen, die wahrscheinlich nicht mal die wiederhaben wollen. Und dass die andren dagegen aufstehen müssen, sollen, wollen – immer noch. „Wie schon in den 1970ern“, meinte ein Mann neben mir.

Und ein bisschen hoffe ich angesichts der politischen Entwicklungen (mir der Vergeblichkeit bewusst), dass es doch dabei bleiben möge: ein paar Ewiggestrige mit ihren Frakturschriftbannern und Fackeln und Glatzen, und der bunte Haufen, der zeigt, dass die so was von jämmerlich in der Minderheit sind. Vielleicht müssen wir bald schon gegen ein deutsches ICE auf die Straße, und das wird dann weniger folkloristisch werden, fürchte ich.

Gelesen: Nathan Hill: Wellness

Mai 6, 2026 / Katja / Keine Kommentare

Der Roman handelt von Elisabeth und Jack, einem Paar, das anno 1993 einen hochromantischen Beziehungsstart hingelegt hatte. Sie wohnten, nur durch eine schmale Schneise getrennt, in zwei ärmlichen Studentenbuden und beobachteten sich heimlich gegenseitig. Daraus erwuchs Liebe und eine Beziehung zwischen der nervösen und begabten jungen Studentin und dem angehenden Fotokünstler.

Gut 20 Jahre später sind sie verheiratet und haben einen achtjährigen Sohn. Der Alltag zwischen kompliziertem Nachwuchs, Beruf und den 10.000 Zumutungen des (digitalen) Alltags haben sie ausgehöhlt, sich von sich selbst und dem anderen entfremdet. Wie fern und märchenhaft und fremd erscheint da die Studentenzeit, als sie nicht mehr brauchten als einander (und es Stunden dauern konnte, ein Bild im Internet herunterzuladen).

Später geht es den beiden ein bisschen wie in Erich Kästners sachlicher Romanze: ihnen kam ihre „Liebe plötzlich abhanden. Wie andern Leuten ein Stock oder Hut.“ Und weil beide komplexe, intelligente und überdurchschnittlich neurotische Personen sind, fällt es ihnen schwer, anders zu handeln als immer wieder in die gleichen Kerben zu schlagen, die sie schon in ihren dysfunktionalen Kindheiten erlernt hatten – bloß nichts falsch machen und innerer Rückzug (sie) oder Unterwerfung und Anbiederung (er).

Das Ganze ist trotz dieser potenziell deprimierenden Thematik und einiger etwas überlanger Exkurse in die Familiengeschichte Elisabeths und das Funktionieren von Facebook-Algorithmen (die Jacks Vater zu einem wahrhaften Schwurbler machen) über weite Strecken sehr unterhaltsam zu lesen. Denn die Geschichten kippen zum einen immer wieder ins Surreale, wenn zum Beispiel Jacks Durchbruch als Künstler einen völlig prosaischen Hintergrund hat, die Anzahl der Erwähnungen auf Facebook für Jacks Universitätstätigkeit bedrohlich wichtige Ausmaße annimmt oder Elisabeth in einer Firma arbeitet, die schwunghaften Handel mit diversen Placebos betreibt. Zum anderen packt Hill mit leichter Hand gewichtige Themen in die scheinbar so leicht dahinplätschernden Erzählungen: Wer bin ich wirklich, mein früheres Ich oder das heutige? Ist das, was ich so schätze im Leben, eigentlich echt oder nur ein Placebo? Warum bin ich, wie ich bin?

Zum Finale hin verdichten sich die äußeren, teils grotesken Geschehnisse rund um esoterische Freikirchen, unseriöse Immobiliengeschäfte und, natürlich, das Internet. Und gleichzeitig werden einige hintergründig schwelende Geheimnisse aus der Vergangenheit der beiden offenbart, die klarmachen, wieso die beiden so sind, wie sie sind.

Ich habe das Buch gerne gelesen.

WmdedgT im Mai

Mai 6, 2026 / Katja / Keine Kommentare

„Was machst du eigentlich den ganzen Tag?“ (WmdedgT) fragt am 5. immer Frau Brüllen, und manchmal denke ich dran. Nicht dran gedacht hatte ich an aktuelle Fotos. Cia. Gibt es halt alte 😉

Wie treffend – gestern war der Tag des Lokaljournalismus. Dabei war gestern ein eher untypischer Arbeitstag für mich als freie Lokaljournalistin. Ich hatte keinen Termin außer Haus und musste nur ein bisschen was organisieren und tippen. So was kommt öfter mal vor, ein mehr oder weniger freier Tag unter der Woche; dafür arbeite ich auch immer wieder mal am Wochenende, so auch letzten Sonntag. „Entweder zu wenig Geld oder zu wenig Zeit“, hatte ich früher zu den uneinheitlichen Arbeitsmengen gesagt, inzwischen sage ich, entweder viel Zeit oder viel Geld ;-).

Um 7:30 hatte ich gefrühstückt, dem besten Ehemann von allen einen Abschiedskuss gegeben, eine kleine Runde im Haushalt gedreht und Wäsche aufgesetzt. Dann hatte ich eine Mail an den Müllzweckverband hier geschrieben, um herauszufinden, wieso ein Wertstoffhof über den Sommer geschlossen werden muss.

Danach stellte ich einen Artikel fertig, der die Reaktionen der Politik in einer Gemeinde auf die Ankündigung zusammenfasst, dass dort ein geologisches Labor in den Berg gebaut werden soll. Das Ganze soll der Grundlagenforschung zur Geothermie in Tiefengesteinen dienen und ist in dem Dorf, das glaubt, dass der Stolleneingang in ihm liegen könnte, sagen wir mal „umstritten“. Hier wird man natürlich als Presse auch immer wieder mehr oder weniger dezidiert angegangen, weil nicht so berichtet wird, wie es bestimmte Gruppen möchten.

Der Trommturm von unten; irgendwo tief unter ihm soll ein Tunnel in den Berg getrieben werden

Nächste Woche gibt es zu dem Thema eine Informationsveranstaltung, auf die ich gehen werde. Das ist auch so etwas beim Lokaljournalismus: wenn man sich in ein eher unhandliches Thema (Wissenschaft, Großbauprojekte) hineingepfriemelt hat, ist es oft ein Selbstläufer, sich immer mal wieder damit zu befassen.

Was den Lokaljournalismus angeht: Ich bekenne mich immer noch zu einem alten Artikel über freie Lokaljournalisten, den ich vor vielen Jahren las und der mit „Arm, aber glücklich“ titelte. Mir ist es zwar erfolgreich gelungen, im Laufe der letzten 14 Jahre mein Zeilen- und Bildhonorar ein Stück zu verbessern. Wenn ich aber lese, man solle Stundensätze von 50 oder 100 Euro anstreben in dieser Branche, kann ich nur schmunzeln. Davon bin ich weit entfernt, und ich gehöre definitiv nicht zu Leuten wie eine Kollegin, die selbstausbeuterisch für so niedrige Honorare arbeitet, dass es nicht mal für eine Versicherung in der Künstlersozialkasse reicht (das Minimum liegt aktuell bei nur irgendwas um die 600 Euro im Monat!). Mit der habe ich auch schon heftig diskutiert darüber, dass sie mit solchen Dumpinghonoraren nicht nur sich schadet, sondern auch Kolleg:innen.

Um von einem Job als freie Lokaljournalistin leben zu können, muss man entweder wirklich einen Ausnahmejob haben oder ununterbrochen im Einsatz sein oder aber einen wirklich extrem niedrigen Lebensstandard pflegen. Da ich und mein Mann beide berufstätig sind und gleichzeitig eher bescheiden leben, reicht es.

Aber zurück zum Tagwerk. Ich recherchierte ein bisschen zum Thema Zahnzusatzversicherung, ein nerviges Thema, weil es mich an eine Baustelle im Mund erinnert und daran, dass diese nicht gerade günstig zu beheben ist. Ich bin zwar mittlerweile pingelig bei der Zahnpflege, aber Sünden der grauen Vorzeit, als mensch noch unmotiviert ein bisschen mit einer Handzahnbürste im Mund herumstocherte, wirken bis heute nach. Wobei mich die Kosten weniger schrecken als Schmerzen, Ungewissheiten, ewig nicht kauen können und das Ausgeliefertsein, dass so etwas mit sich bringt. Ich hatte erst kürzlich den Zahnarzt gewechselt, weil der letzte anfing, mir potenziell tödliche Erkrankungen aus Röntgenbildern zu orakeln, was einer näheren Untersuchung inklusive CT nicht standhielt, sprich, mich sinnloserweise in Panik versetzt hatte.

Die Wäsche wurde aufgehängt, eine schildlausbefallene Pflanze in Kellerquarantäne noch einmal mit einer Öl-Wasser-Mischung besprüht, was immerhin die Blätter schön glänzen lässt. Der dicke rote Nachbarskater kam vorbei, um mich zu begrüßen.

Ich ging eine Runde spazieren und traf einen netten Kommunalpolitiker. Eine Viertelstunde quatschten wir sozusagen über den Gartenzaun, dann wusste ich wieder ein paar Hintergrundinfos zur Dorfpolitik mehr, die ich in meinem Kopf ablegen kann. Den Einkaufskorb beim Aldi gefüllt und heim.

Ich entschied mich danach dagegen, schon mal was über Rehkitzsuche zu schreiben, ein Artikel, für den ich noch ein paar Tage Zeit habe, und griff zum Roman, den ich gerade lese (Nathan Hill: Wellness).

Ansonsten bekam ich noch eine Nachricht von der Redaktion, dass die Lieferzeiten wieder einmal nach vorne geschoben wurden. Mich stört das als (meist) Frühaufsteherin (wider Willen, Lehrerfrau) nicht. Der Vorteil ist, dass dafür künftig sonntagnachmittagliche Aktivitäten vom Kerweumzug bis Weihnachtsmarkt nicht mehr aktuell geliefert werden können/müssen, was solche Aufträge attraktiver macht ohne eine knappe Deadline im Nacken.

Später habe ich dann noch gekocht (Kartoffeln, veganes Gulasch und Spargel) und meine Sommerreifen von meinem Mann zur Werkstatt fahren lassen. Denn einen Nachteil hat der kleine Smart: seine eigenen Reifen passen nicht rein. Jetzt hoffe ich, ich bekomme bald einen Termin zum Wechseln. Ob Kfz oder Installateur: Handwerkertermine zu bekommen ist hier noch schwerer als welche vom Facharzt.

Vor ein paar Tagen gesehen: Diese Blindschleiche

Ich hatte noch eine Ladung Bücher ins Bücherregal gebracht; manchmal steht das innerhalb von Tagen bis oben hin voll mit Kisten voller Bücher, manchmal verschwinden die Bücher daraus schneller, als ich sie nachfüllen kann. Ein System habe ich dahinter noch nicht erkennen können. Ich fand außerdem Benjamin-Blümchen-Figuren im Regal und klebte mit eine Karla Kolumna vorne in mein Auto. Ja, ich habe ein etwas kindliches Gemüt manchmal.

Später nieselte es, ich las noch ein bisschen in meinem Buch und Abends schauten wir noch zwei Folgen der Netflixserie „Das Gesetz nach Lidia Poët“.

Gelesen: Rutger Bregman, „Utopien für Realisten“

April 26, 2026 / Katja / Keine Kommentare

Der Inhalt dieses Buches wird im Untertitel zusammengefasst: „Die Zeit ist reif für die 15-Stunden-Woche, offene Grenzen und das Bedingungslose Grundeinkommen“. Es wurde 2014 erstmals auf Niederländisch veröffentlicht, auf Deutsch und Englisch 2017, also noch vor den aktuellen Großkrisen, die uns mit Corona, Ukrainekrieg und Trumpismus täglich Sorgen machen. Manche Prozesse, die er beschreibt, wie einen zunehmenden Rechtsruck und das Aushöhlen des Sozialstaats, nahmen da erst Fahrt auf. Und manche Aspekte, die heute sehr zentral für unsere Zukunft sind wie der Klimawandel, stehen in seinen Analysen (noch) nicht im Zentrum.

Wie auch immer: Ich habe es mit viel Interesse gelesen. Manchmal zweifelnd den Kopf gewiegt, dann wieder gedacht – ja, genau! Das sehe ich auch so.

Dass die Linken und progressiven Kräfte wenig Utopien bereithalten, fällt mir immer wieder negativ auf; eine kleine und eher nischenhafte Ausnahme ist hier vielleicht der Solarpunk. Aber sonst sehe ich auch (nicht zuletzt dank entsprechender Mastodon-Bubble) bei der Linken eine Art Lähmung, Verzweiflung, manchmal auch Zynismus angesichts der gerade stattfindenden politischen Prozesse weltweit. Hier ruft Bregman dazu auf, wieder eine Utopie zu entwickeln, die die oben genannten Elemente beinhaltet – nicht, weil es realistisch wäre, diese auf einen Schlag weltweit umzusetzen, sondern weil es ein langfristig anstrebenswertes Ziel wäre, das den progressiven Kräften wieder eine Richtung vorgibt. Auch wenn diese Ziele heute so unwahrscheinlich klingen wie einst die Abschaffung der Sklaverei oder Flüge zum Mond.

Bregman fanatsiert aber kein unrealistisches Schlaraffenland herbei, sondern belegt seine Aussagen mit Beispielen und Zahlen.

So zeigt er eindrucksvoll, dass mehr Arbeitszeit eben nicht mehr Output erzeugt. Und dass die Arbeitszeitverkürzung, die seit den 70-100-Stunden-Wochen in der frühen Industrialisierung stattfand, in den 1980ern ins Stocken kam. Seitdem arbeiten wir eher mehr als in der Nachkriegszeit, nicht zuletzt, weil immer mehr Frauen berufstätig geworden sind, ohne dass Männer ihre Arbeit reduziert haben. „Meine Großmutter hatte kein Wahlrecht, meine Mutter keine Empfängnisverhütung und ich habe keine Zeit“ – so das passende Zitat. Statt mehr Zeit wuchs der Konsum rasant.

Gleichzeitig sind die gut bezahlten Jobs oft solche, die Bregman als „Bullshit Jobs“ bezeichnet – Berufe, die keine guten Sachen, keinen gesellschaftlichen Mehrwert hervorbringen. Daher fordert er auch Steuern für Börsentransaktionen, die ja inzwischen immer mehr Glücksspielcharakter angenommen haben. Er greift auch die wachsende Ungleichheit an und zeigt, dass diese mehr zum sozialen Unfrieden beiträgt als ein niedriges BIP.

Bregman betont auch etwas, was ich sehr, sehr oft auf dem Schirm habe: wie gut es uns eigentlich geht. Selbst die Ärmsten unserer Industrienationen leben besser als der Durchschnittsmensch vor 100 oder 200 Jahren oder aber als jemand in einem armen Teil der Erde. Auch hierauf geht Bregman ein, zweifelt aber den Nutzen der aktuellen Entwicklungspolitik an und plädiert für offene Grenzen und mehr Arbeitsmigration und, wenn schon Hilfe, dann direkte Zahlungen von Geld an die Armen.

Meine preußischen Gene, ich gesteh, wehren sich ein bisschen gegen das Bedingungslose Grundeinkommen. Ich muss ja auch arbeiten! Auch denke ich, dass manche oder viele mit mehr Freizeit nicht wirklich etwas anfangen könnten, wenn sich nichts ändert außer der Arbeitszeit. Vielleicht hat sich da die letzten 10–12 Jahre auch schon etwas zum Schlechten geändert durch Social Media und Dauerberieselung durch digitale Endgeräte. Ein bedingungsloses Grundeinkommen ist in meinen Augen dann sinnvoll, wenn es ein gesellschaftlicher Wandel mit entsprechender Motivation und Angeboten begleitet, die Zeit jenseits der Erwerbsarbeit sinnvoll zu nutzen. Vielleicht ist das aber ein Henne-Ei-Problem.

Spannend fand ich, dass das Bedingungslose Grundeinkommen unter Nixon (!) in den USA beinahe eingeführt worden wäre. Auf jeden Fall halte ich ein bedingungsloses Grundeinkommen aus der Sicht der Menschenwürde für sinnvoll; mein 10-wöchiger Ausflug in die Arbeitslosigkeit 2012 hat mir gezeigt, wie sehr man da von oben herab behandelt und sinnlos genervt wird. Und ich halte es auch für vollkommen unproduktiv, dass so viel Geld ausgegeben wird, um Menschen ohne Arbeit zu drangsalieren, „weiterzubilden“ oder zu bestrafen.

Sympathisch an dem Buch: Bregman räumt selbst ein, dass er vor lauter Begeisterung vielleicht Gegenargumente zu seinen Ideen heruntergespielt hat. Möglich. Aber als Umdenk-Buch, das diese fast schon anale Fixierung auf Arbeit, Arbeit, Arbeit und Konsum, Konsum, Konsum im 21. Jahrhundert in Frage stellt, ist es auf jeden Fall spannend zu lesen.

Und eines steht fest: Dieses Buch hier wird wohl kaum bei unserem aktuellen Kanzler die bevorzugte Nachttischlektüre sein.